記念日！！！
みなさん おはようございます！！！
今日は良い天気
身も心も晴れ晴れo(^▽^)o
ノーマンです
今日のブログの題名＜記念日＞
何の記念日かと申しますと。。。
＜ジャンプスルー記念日＞！！！です！！！
アシュタンガヨガを始めた方なら
わかるはず
アシュタンガヨガ初心者誰もがあこがれる
＜ジャンプバックジャンプスルー＞のくだり。。。
私ももれなく 羨望のまなざしで出来る人を
見てきました
そして、昨晩 スタジオYOGA＋に行くと
｢今日はハーフプライマリしましょ
｣とJENAさんに言われ
いつものように太陽礼拝からスタート！
この時点から、ダウンドックから手の間にジャンプで
戻る動作をすると いつもよりしっかり手と手の間に
戻れる感覚 (￣□￣;)!!
その後シッティングポーズが始まり、
＜ジャンプスルーもどき＞をすると
太陽礼拝の時に感じた同じような感覚が！！！
何度か そんな＜ジャンプスルーもどき＞を経験後
思い切って より勢いをつけてジャンプスルーに
挑戦
すると。。。
｢できたぁ～～～о(ж＞▽＜)ｙ ☆｣
（心の中は嬉しさでマインドぶれぶれです
）
他の人に嬉しさを気付かれぬよう平静をたもちつつ
その後も 何度かジャンプスルー成功γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
クラスが終了後の お茶タイムでJENAさんから
｢今日何度かジャンプスルー出来てましたね｣と
声をかけられ
｢生まれて初めて成功した今日は記念日！！！｣と
告白(￣▽+￣*)
そんな記念日に立ち会った ヨガ仲間Kさんからも
祝福を受け 素敵なヨガタイム過ごす事が出来ました
そんなジャンプバックジャンプスルーを練習し続けた方のブログをご紹介！！！
（上の青文字の部分クリックしたら見れます）
まだまだ 出来ないポーズは沢山あるけど
これだからアシュタンガは辞められない
