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2013年1月25日(金)

リフォーム・コバーン イベント情報

2月2日(土) 3日(日) 10:00~17:00!!!

黒瀬生涯学習センター イベントホール!!!

全開のリフォーム祭りで、思わぬ反響をいただいた

<お見積り依頼いただいた方には、ご当地ラーメンプレゼント> 😀

今回もご用意しておりますので!お楽しみに!!!

 

とは別に。。。

最近の悩みが。。。

<アボカド買うと、はずれ事件!!!>

大好きなアボカドを買うとき、これまでの感と

触れたときの手の感覚を駆使して

<これだっ!!!>と思ったものを選んでいるのですが。。。

ここ2回連続 はずれなのです(T_T)

ここで言う はずれ とは、

皮をむくと、カビてたり

茶色かったり。。。

次こそ ベストな状態の美味しいアボカド食べたいです!!!

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2013年1月23日(水)

先日、お休みをいただいて

マキノカオリさんのヨガワークショップ IN 広島に

いってまいりました!

朝9時からの マイソールスタイルに参加すべく

早朝より イソイソ準備をし

いざ SUUYOGA スタジオへ!

スタジオは、すでに熱気ムンムン!!!

皆の鼻息(アシュタンガヨガ特融のウジャイ呼吸)で

スタジオの床が結露しちゃうほどです☆☆☆

私もさっそく ヨガマットを引いて 練習開始

すぅさんのブログより画像を拝借♪

(おっ!頑張ってアップドックしとりますな!私!)

新年最初のアシュタンガヨガで、身体がどんな反応をしめすかな。。。と

色々覚悟&期待していたのですが、

皆のパワーや呼吸を感じながらの練習は

サボっていた割に かる~い感じで進んでいき

呼吸もふか~く 気持ちいい!

しかも、<元気!!!!>の塊のような カオリさんのアジャストは

本人の男勝りさとは 真逆の

その人それぞれの身体にあわせた 優しさにあふれています!

身体の一部分に カオリさんが手を添える(まさに<添える>という言葉がぴったり)と

呼吸がより深く、ポーズがより深く、どんどん身体がリラックスしていく。。。

不思議な感じ!!!

そして、マイソール後半ともなると

マイソールなのに、カオリさんのプチワークショップが始まり

皆で バックベンド(ブリッジ)!!!

(私はとっても苦手なんですが、この時はとても楽にできました)

 

そして、マイソールの後は 14時から

<はじめてのアシュタンガヨガ>のクラス!

「ヨガは<純粋な意識>を聞くためのツール。呼吸が教えてくれます」

というカオリさんの言葉から始まったこのクラスは

カオリさんの魅力全開でした!

(内容は詳しく書きません!次回来広のときまでお楽しみに)

次回、近いうちにまた 広島にきてくださるそうなので

とっても楽しみです!

オーガナイズ初挑戦のすぅさん!3日間お疲れ様でした!!!

ありがとうございました!

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2013年1月19日(土)

明日は、お休みをいただいて

朝から<マキノカオリさん>のヨガワークショップに行ってきます!

ヨガ!ヨガ!言っている割には、

なんと明日が、2013年ヨガ初め(;一_一)。。。

自分の身体がビックリするのを 楽しみつつ、苦しみつつ

味わいたいと思います☆☆☆

こんなすごいポーズもこなす マキノカオリさんは

噂では<元気が歩いているような人>だとか!

明日は、マイソールクラスと初めてのアシュタンガヨガクラスを

受ける予定です(*^_^*)

去年一緒にバリ島にいった やすこさんも参加とのことで

やすこさんの隣にマット引いて

バリを思い出しつつ練習しようと思っています☆

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2013年1月18日(金)

リフォーム・コバーンでは、リフォームのご相談をいただいて

現地調査に伺うとき、ご相談内容によっては

床下にもぐらせてもらい、今のお家の状態を見させて頂く

<床下調査>をさせていただいています。

ごそごそ床下でうごめいているのは。。。

床下調査中の 今年1月入社したての新人君です!

メガネを曇らせながら、初めての床下調査奮闘中!!!

がんばれ!新人君!!!

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2013年1月15日(火)

こんな 寒さまっただ中に 真夏のイベントへの参加が決定しました!

去年行った 野外音楽イベントの一つ サマーソニック!!!

今年のヘッドライナーが発表されました~~~☆☆☆

なんと!!!<メタリカ>です :-D!!!

今年のサマーソニックは、テントを持ち込んで楽しもうかとの提案もあり

いつもの仲間と一緒に野外イベントを満喫できそうです!

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