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2011年11月30日(水)

みなさん こんにちは!!!


昨日蚊にかまれました。。。ガーン


ノーマンですニコニコ



さて、バリ島まであと数日とせまったというのに


先週から始まった<アキレス腱炎>( ̄Д ̄;;



私の両親は覚えているでしょうか?にひひ


私が中学1年の時 発症した”アレ”ですあせる


久々に まともに歩けないほど。。。


運転出来ないほど。。。


右足のアキレス腱が 腫れましたヽ(;´ω`)ノ


「このままではバリ島に行けないぞ!!!」


ということで、


リフォーム・コバーン事務所徒歩1分!!!


<けんさく鍼灸医院>にかけ込むこと2日チョキ


針を容赦なく打たれ、現在痛みはあるものの


普通に歩行&運転出来るまで 回復しましたアップ


やっぱり即効性は 鍼灸が一番ですなニコニコ


けんさく先生ありがとうございました音譜


※ちなみに<アキレス腱炎>は 疲れが溜まると

発症するそうです


。。。一日4時間のポスティング+エアロスミスの


コンサートがいけなかったのでしょうか。。。


みなさんも気を付けてくださいね合格


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2011年11月26日(土)

みなさん こんばんは!!!


今日11月26日(土)と!!!


明日11月27日(日)は!!!!!


<リフォーム相談会>開催中о(ж>▽<)y ☆


今日も沢山の方がご来場くださいましたアップ


ありがとうございましたにこ


本日頂いたご相談内容は


お風呂・キッチン・外壁塗装・増築・洗面 などなど


明日も素敵なご縁頂けますように音譜


ノーマンですニコニコ



さて、昨日は ノーマンコバーン二人で


行ってきましたヾ(@^▽^@)ノ

リフォーム・ノーマンのブログ
エアロスミス(*゜▽゜ノノ゛☆ IN 広島!!!


感想は。。。


やっぱり、一生に一度は見とくべきバンドっすアップ


ヴォーカルのスティーヴン・タイラーは


今なお衰えぬ 唯一無二の声とパフォーマンスで


会場を盛り上げ、


ギタリストのジョ―ペリーは、プレイもさることながら


さすがのボタン全開で 大人の男の色気を


ふりまいてくれちゃいましたラブラブ!


私的事情で、途中からかなりの寒気と頭痛により


イスに座りつつあせる

(大好きな曲は勿論スタントアップ&ジャンプっす!)


それでも、有名曲オンパレードのセットリストに


エアロスミスデビューは、大満足でしたアップ


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2011年11月23日(水)

みなさん こんにちは!!!


先日YOGA練習中に 親指をツキ指し。。。


やっと治ったと思ったら


コンビニのゴミ箱に またもや同じ指を強打しょぼん


どうしてこうもドジなのか。。。


ノーマンですニコニコ



さて、リフォーム・コバーンの近況は


年末完工目標の現場が 目白押しо(ж>▽<)y ☆


そんな中でも 全面リフォームの現場の進行状況を


ブログにてご紹介!!!

リフォーム・ノーマンのブログ
こちらは古民家リフォームで、既存の梁を活かした


吹き抜けに 吹き抜けの腰壁には


カラフルなガラスブロックが並ぶ予定です音譜


そして、私の個人的な近況は

リフォーム・ノーマンのブログ
彼(照明にて顔が白く飛んでますが。。。)


良平さん主催のライブイベントに遊びに行って来ましたキャハハ


友人のライブに行くと、決まって昔からの


知り合いに逢う事ができるのも


ライブイベントに行く楽しみの一つになってます上げ上げ


次に皆にあえるのは カウントダウンライブかな?


今年は、コバーン氏も声をかけてもらって


ライブに参加することになってます音譜


乞うご期待!!!

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2011年11月17日(木)

みなさん こんにちは!!!


来週11月26日(土)27日(日)は!!!


黒瀬生涯学習センター 2階会議室にて!!!


<リフォーム相談会>開催です!!!


住宅エコポイントも 来年から復活音譜


ということで、寒い冬を内窓設置で乗り切ろうo(^▽^)o


内窓にご興味のある方も 


ぜひ相談会へ遊びにいらして下さいアップ


ノーマンですニコニコ


さて、ブログをし始めてずいぶんたつのですが。。。


いつも忘れてしまうのが。。。


ブログネタとなる 写真撮影。。。あせる


先週も、せっかく勉強のため<建材フェスタ>に行って


ブログでご紹介できそうな 新商品が沢山あったのに。。。


撮影することなく 終了ダウン


現在着工中の現場に 伺っても


やっぱり 現場の撮影忘れてます。。。にひひ


現場の写真・施工事例を楽しみにして下さっている方


申し訳ありません


。。。ということで、今回のブログも画像なしにひひ


また次回がんばります!!!


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2011年11月15日(火)

みなさん おはようございます!


ヨガの練習中 ツキ指しました。。。(-。-;)


ノーマンですニコニコ


さて、今週から 


新たなる挑戦!!!始めました( ̄▽+ ̄*)


今まで、アシュタンガハーフプライマリまでしか


練習していなかったのですが、


ヨガリトリート IN バリ に向けて


フルプライマリの順番だけでも覚えようアップ


と思い立ち、今週から彼女と一緒にレッスン開始!!!

リフォーム・ノーマンのブログ
彼女です。。。にひひ


キノ・マクレガー(Kino Macgregor)さん!!!


彼女のDVDを見ながら一緒に練習音譜


時間にして 1時間半虹


ヨガに集中できる時間を 1時間半も持てる


幸せを感じつつ、フルプライマリに入って最初の


3つのポーズを 「全く出来る気がしないダウン」と


へこみつつ、取りあえず順番を覚える事に集中!


年々記憶力の衰えを感じている中


楽しんで覚えられたらいいな音譜


と思っていますニコニコ

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