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2010年12月30日(木)

みなさん こんにちは!!!


今朝はさすがに 私が住む黒瀬町の山も


うっすら雪化粧してました雪


さむい雪さむい雪の結晶


ノーマンですニコニコ



さて、今日は 12月30日!!!


とうとう今年も終わりますねヾ(@°▽°@)ノ


先ほど 新年のご挨拶となる


お客様へのニュースレターを発送し


これから事務所の大掃除と相成る前に


ちょっと現実逃避の ブログ更新です| 壁 |д・)


年末で 仕事に片付けにバタバタしているとはいえ


それなりに お楽しみもあるわけで。。。


今日の午前中仕事の合間に夫婦そろって出かけた場所は。。。

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じゃじゃ~~~ん!!!


こちら<古土設備>さんの<MY 石臼!!!>o(^▽^)o


古土設備さんとは 先代からの長~い付き合い。


こちらでは、毎年丸二日かけて餅つきをして


ご近所や、お世話になった方にお餅を配るという


素敵なイベントをされています音譜


毎年私たちもつき立てのお餅を頂いておりますが、


今年は。。。


先日ブログにも書いた お客様H様が


丹精込めてつくられた無農薬で作った<もち米>を


古土設備に持ち込みさせて頂いて


贅沢な無農薬のもち米を


さらに贅沢に石臼で餅つきするという


贅沢三昧!!!私たち恵まれ過ぎてますо(ж>▽<)y ☆


前の日から持ち込んだもち米を水にさらし


朝から 蒸し器で蒸してもらい


「そろそろ つくよ!!!」


との古土プロからの連絡ニコニコ


急いで参上し

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まずは 古土プロが つく前の準備。。。

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古土プロのお母様の掛け声で


コバーン氏も餅つき!!!


でも。。。

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やはり 古土プロの餅つきは違う!!!


力強いっすо(ж>▽<)y ☆

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ついた餅は、手早く丸めて出来上がり!!!


私とコバーンは、つきたてを早速


砂糖醤油でいただきましたアップ


古土設備のお餅を一度頂くと


市販のものは食べれません。


毎年私の実家の両親も楽しみにしている


こちらの<古土餅>(勝手に命名)


市販はされておりませんので


皆さんに食べて頂けないのは残念ですが、


機会があれば、ぜひ石臼でついた


つきたてのお餅食べてみてくださいニコニコ

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2010年12月29日(水)

みなさん こんにちは!!!


本日2回目の更新o(〃^▽^〃)o

(ブログサボったのを挽回すべくいつもサボった後は更新多め。。。)


ノーマンですニコニコ



さて、昨晩はリフォーム・コバーンの忘年会が


開催されました!!!


場所は呉市にある<鳥八 本店>

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鍋や串カツ・さしみアップ


美味しい料理を楽しみつつ

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いつもリフォーム・コバーンを影で支えてくださっている


皆さんと楽しい宴会ですアップ


まだまだ1次会でしたが、終盤かなりの盛り上がりを


見せました(特に黒瀬組にひひ

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最後 一本締めにて一次会終了!!!


この後は、女性陣は撤収し


男性陣のみの 2次会へ!!


2次会では 何があったのか。。。


皆さん声を枯らして帰宅したそうですガーン




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2010年12月29日(水)

みなさん こんにちは!!!


今朝 東広島八本松のお客様の所に伺うと


雪でした。。。山もふんわり雪化粧してて


車で30分程度離れているだけなのに


こんなに景色が違うって、不思議ですね雪


ノーマンですニコニコ



さて、先日増築リフォームさせて頂いたH様より


素敵なプレゼントを頂きました音譜

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じゃじゃ~~~ん!!!


こちら、H様が 本当に丹精込めてつくられた


農薬・除草剤など一切使っていない


肥料もH様独自の手法で作られた


有機野菜о(ж>▽<)y ☆


特に白菜は、虫たちの大好物なので


頻繁に様子を見る事が大切だそうショック!


この他にも やはり無農薬で作られた


もち米や新米も譲っていただきました!!!


お米作りへの情熱も感動!感動!で、


田んぼの中に引き込む水にもこだわられて、


炭を使って浄化された水を利用


したり、除草剤を使わないため何度も田んぼに入り


雑草を抜いたり、何より本当に安心して口に入れることが


出来る食材が、今なかなか手に入らない昨今。


なんて 贅沢な食材たちなのだろうと感動しつつ


大切に大切に食べさせていただいてますアップ


H様 本当にありがとうございました!!!

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2010年12月25日(土)

みなさん おはようございますニコニコ


今朝は最近には珍しく


現場出動のない朝でしたので


少し余裕があり


ちょいと 朝ヨガタイムアップ


先日のchamaさんのWSで培った


<骨盤の動き>を意識して。。。


<呼吸>を意識して。。。


ゆ~~~っくり ポーズを進めていきました:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


すると。。。全然違うо(ж>▽<)y ☆!!!


ふか~~~く 呼吸の音が身体に響く感じと


一つ一つのポーズも より楽に深くできて


やっぱり 行って良かったWS!!!



ノーマンですニコニコ



さて、今朝の黒瀬町は


朝からホワイトクリスマスで


粉雪が舞っております雪


でも、私にとっては 昨晩の方が寒かった(@Д@;


リフォーム完了後の おそうじ部隊として参加した


東広島市八本松の現場。。。


黒瀬町よりも 気温が1~2度違う感覚!!!

(ちなみに、黒瀬町と広島市内は通常3度違います)


午後から 身体に感じる気温の低下( ̄Д ̄;;


見てすぐわかる 空からの雪雪の結晶


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でも、とっても素敵なお風呂リフォーム完了して


心は温かです(*^▽^*)


ベージュを基調としたユニットバスに


床は畳のような感覚の<ホッカラリ床>


浴室暖房乾燥機も完備で


試運転の際には 職人さんたち


お風呂の傍に集まり暖をとってましたニコニコ


そして、事務所に帰ると


入口にサンタさんからのプレゼントが。。。

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ジャ~~~ン!!!


タラバガニですо(ж>▽<)y ☆


<真月さん>ありがとうございます!!!


もちろん夫婦無言で食べつくしたのは


言うまでもありませんニコニコ


みなさんも素敵なクリスマスをお過ごしくださいね音譜



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2010年12月24日(金)

みなさん こんにちは!!!


鼻の頭にニキビ。。。いや


吹き出物が出来ました。。。


ノーマンですニコニコ



さて、昨日は いよいよ行って参りました!!!


chamaさんWS!!!

詳しい模様はヨッキーさんのブログをどうぞ!!!

&chamaさんのブログにも早速WSの模様UPされておりました!!!

この日


午前中に私ごとで 色々あり


ちょっとテンション低めで会場に到着( ̄ー ̄;


私が今回参加したのは、こちら↓


★ ワークショップ ★


ヨガするカラダ 2010最終版


13:30~15:30 第1章『呼吸でガッテン』(120分)


16:00~18:00 第2章『コツコツ骨盤』(120分)


<呼吸でガッテン>クラスに行くと、


スタジオYOGA+で知り合った


ヨガ友Tさん発見ニコニコ


会場にて仲良く隣同士にマットをならべ


いざ WSスタートアップ


ヨガをしている方に限らず すべての人間に


関係する <呼吸>


普段意識しない 呼吸を3次元で感じる方法を


2人でペアを組んで 学んでいきますニコニコ


私はTさんと ペアを組み


横になったTさんの胸骨に手を置いて


Tさんの呼吸を補助しながら 呼吸で胸骨が


どんな動きをするのか感じていきます。。。。


。。。が。。。しばらくすると。。。


「あれ???胸骨の動きが分からないガーンなぜ???」


困惑していると。。。


Tさんから 寝息が。。。Σ(=°ω°=;ノ)ノ


「気持ち良くて寝てしまった(●´ω`●)ゞ」


Tさんの一言に


静かな会場で 大爆笑 (≧▽≦)



そして、Tさんは用事があり退場し


私はそのまま<コツコツ骨盤>クラスへ!!!


私的には こちらのクラスの内容が


今の私に とってもビンゴо(ж>▽<)y ☆


もともと腰を痛めやすく


ひねりが加わったポーズや、後ろに反るポーズ


苦手な私。


そこに どういったアプローチをしていけば良いか


どうしたら傷めにくいか


それぞれにチョイスさせる形でクラスは進んでいきますニコニコ


そして、議題ごとに 組むペアを変えることを


勧めるchamaさん。


こういう時に、なぜか出現する私の人見知りも


このクラスの進め方のおかげで


数名の方と 自然にお話しできるようになりました音譜



本当は、画像も沢山ご紹介したいのですが


大切な時にかぎってケータイ&カメラを忘れるという


大失態。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。


きっとヨッキーさんのブログなどで沢山紹介されることでしょう!



クラス後は、ヨッキーさんsyujiさんと 久々にお話しして


もちろん chamaさんとも ご挨拶ニコニコ


午前中のテンションダウンを一気に上昇させてくれる


WSでしたアップ


次回は、chamaさんのマイソールクラスも


ぜひ受けてみたい!!!!!!!!!


chamaさん そしてヨッキーさん


素敵な時間ありがとうございましたアップ



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